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包菜素包子

包菜素包子

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陈亚燕

陈亚燕

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这几天又是下雨又是台风、还是在家里动动手比较好
主料
皮适量面粉200克玉米面50克
酵母3克温水适量馅适量
包菜中等大半个胡萝卜半个虾米一小把
盐味精五香粉胡椒粉根据个人口味酱油蚝油各一勺葱两根
玉米淀粉一勺兑水

包菜素包子的做法，共5个步骤

包菜素包子的做法图解1

1/5. 酵母放温水搅拌静10分钟、将面粉玉米粉混合。酵母发酵好、倒入揉成光团、隔温水发酵30分钟

包菜素包子的做法图解2

2/5. 准备好配料

包菜素包子的做法图解3

3/5. 葱爆香、放胡萝卜炒会一次放入酱油蚝油炒香放包菜、再放五香粉翻炒、最后放玉米淀粉兑水勾芡

包菜素包子的做法图解4

4/5. 包成自己喜欢的样子、

包菜素包子的做法图解5

5/5. 上锅蒸20分钟、

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营养信息

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  • 包菜素包子热量1169 千卡
  • 脂肪9.1 克
  • 蛋白质66.9 克
  • 碳水化合物234 克
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