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花样营养馒头

花样营养馒头

不想起名儿2

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马上到十一了,不出去旅游,在家给孩子和家人露一手,也是很不错的。南瓜,紫薯都是很有营养的哦!尤其是小孩子不吃饭的,效果很好哦!
主料
小麦面粉适量南瓜适量紫薯适量
酵母适量清水适量

花样营养馒头的做法,共8个步骤

1/8. 第一步,南瓜和紫薯上锅蒸,哎,忘了拍照了!

2/8. 第二步,分别将蒸好的南瓜,和紫薯拌在面粉里,加适量的面粉发酵,也忘拍照了

花样营养馒头的做法图解3

3/8. 第三步,将发好的面准备好

花样营养馒头的做法图解4

4/8. 第四步,按图中的顺序将,面条摆好。

花样营养馒头的做法图解5

5/8. 第五,成品

花样营养馒头的做法图解6

6/8. 第六,蒸好出锅的。

花样营养馒头的做法图解7

7/8. 第七,也可以做成,荷花馒头

花样营养馒头的做法图解8

8/8. 第八,也可以做成其他的花样,你可以在家尽情发挥哦!

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营养信息

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  • 花样营养馒头热量1344 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.24 克
  • 碳水化合物96.2 克
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