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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

不一样的朕

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这道菜是本人最爱的菜,虽然简单,但却是妈妈的味道。我在天津南开翔宇学校,初一,会做饭,但放学回来,一碟热腾腾的西红柿炒鸡蛋和一碗米饭,弥补了我一天的劳累
主料
番茄(西红柿)3个鸡蛋3个(根据番茄大小和喜好调整)

西红柿炒鸡蛋的做法,共5个步骤

1/5. 鸡蛋打至软泡沫(筷子一碰就没)

2/5. 等油热,撒入鸡蛋,均匀哦。鸡蛋炒制金黄

3/5. 鸡蛋取出,倒一点油,油热放西红柿,炒烂。

4/5. 倒入鸡蛋,搅拌均匀(注意哦,轻轻的,小心鸡蛋碎了,喜欢碎鸡蛋的同学可以弄碎

5/5. 尝尝吧,有没有妈妈的味道

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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