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1/6. 备材料,排骨泡去血水,藕切断放入清水中防止变色,胡萝卜切滚刀块。
2/6. 冷水放入排骨,加热焯下。变色后清水洗净备用。
3/6. 砂锅冷水,放入姜片和丁香,烧热。
4/6. 烧热后放入排骨和藕,大火烧开小火炖2小时。
5/6. 两小时后,放入胡萝卜,继续炖1小时。
6/6. 出锅前放入盐即可。
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