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流口水鸡

流口水鸡

l林沐沐

l林沐沐

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我的爱,无辣不欢。各种辣就是我的爱,不要流口水了快来做的。真的超好吃
主料
大鸡腿2个洋葱半个白芝麻2勺

流口水鸡的做法,共8个步骤

流口水鸡的做法图解1

1/8. 鸡腿,洗干净。放锅里煮开放4片姜,煮开之后过冷水洗干净(主要是祛浮沫垃圾)

流口水鸡的做法图解2

2/8. 洗干净之后,放冷水放刚才煮过的姜片放鸡腿。倒3勺料酒,煮20分钟。(中小火)(不知道熟没熟就用筷子插一下)

流口水鸡的做法图解3

3/8. 可以准备调料了,洋葱半个切末,生姜大蒜切末。越细越好

流口水鸡的做法图解4

4/8. 切好的沫沫放冷水(或者直接放冰水)放冷水的话要去冰镇,放冰水就不用了。

流口水鸡的做法图解5

5/8. 调酱汁:生抽4勺,盐半勺,辣椒油3勺,花椒油3勺,醋4勺,蚝油2勺,白芝麻2勺,芝麻油2勺。(喜欢吃辣的就用我发的自制辣椒油就可以)

流口水鸡的做法图解6

6/8. 鸡腿煮了20分钟之后,过冰水(冰水一般家里备了就直接倒水冰镇)如果家里没有冰水就做菜前冰一瓶水就可以了

流口水鸡的做法图解7

7/8. 切成小块(女生力气小的建议还是男的来,我完全切了半天无数刀都碎了才切好)我把鸡腿肉给褪下来了

流口水鸡的做法图解8

8/8. 倒上调好的酱汁,(先倒辣椒的,然后把蒜末的那个在倒上)

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营养信息

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  • 流口水鸡热量320 千卡
  • 脂肪55.7 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物10.24 克
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