我老公喜欢吃，特地学的
| 主料 | ||
| 龙利鱼柳2条 | 鸡腿菇2只 | 水芹菜一把 |
| 上海青2颗 | 生蛋白(腌鱼肉用)1个 | 干辣椒10只 |
| 花椒约20粒 | 盐适量(重盐) | 食用油适量 |
| 鸡精适量 | 干辣椒末适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
香辣水煮鱼片的做法，共1个步骤
1/1. 首先把材料洗干净，材料可以根据自己喜欢的口味购买
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营养信息
详细信息>>- 香辣水煮鱼片热量2151 千卡
- 脂肪127.27 克
- 蛋白质71.31 克
- 碳水化合物293.9 克
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- 16鱼片的切法
吃干辣椒100克，热量212千卡
相当于上网141分钟消耗的热量...
吃上海青100克，热量286千卡
相当于飙车48分钟消耗的热量...
吃水芹菜100克，热量34千卡
相当于裸潜5分钟消耗的热量...
青椒炒鸡蛋
窝窝头
油焖大虾
红烧茄子
盐水虾
剁椒鱼头
西红柿炒鸡蛋
土豆泥
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苦瓜炒肉片
辣椒酱
银耳红枣汤
