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油炸臭豆腐

油炸臭豆腐

要减肥的小胖妞

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某日,室友带来了一道小吃,分分钟,满满一盒臭豆腐,被我们集体消灭掉。由于意犹未尽,我便拍着胸脯保证,下次一定让你们大饱口福!
好不容易才放假,又赶上没啥事,闲得慌,终于起了兴致把这道食谱发上去。其实吃这东西已经是三个月前的事了。(*^__^*) 嘻嘻……
主料
臭豆腐适量
辅料
食用油适量甜面酱适量蒜蓉辣酱适量
适量五香粉适量

油炸臭豆腐的做法,共7个步骤

油炸臭豆腐的做法图解1

1/7. 新买来的臭豆腐上都有黑黑的脏东西,想必是发酵所致,需洗掉。由于是小功率电饭煲,将其切块,易熟。当然,也可以用普通的老豆腐。一是因为臭豆腐出锅后没啥臭臭的感觉。而是由于臭豆腐贵!

油炸臭豆腐的做法图解2

2/7. 锅上油,烧热,油也不用太多,毕竟豆腐不吸油。

油炸臭豆腐的做法图解3

3/7. 将小豆腐放入其中,按下煮饭键,待它跳起,继续按,如此反复三四次,再翻面

油炸臭豆腐的做法图解4

4/7. 这是翻过来翻过去,反复按了十几次煮饭键的成品,不是特别焦脆,不过很嫩。家里用平底锅煎,大概不出十分钟就能好。

油炸臭豆腐的做法图解5

5/7. 然后撒上盐,还有五香粉,还有甜面酱,蒜蓉辣酱。蒜蓉辣酱一中袋,好像才两块多,特别好吃。这臭豆腐少了啥都行,但是就是不能少这辣酱。如果还有辣椒油也可以一并放入。

油炸臭豆腐的做法图解6

6/7. 成品不错吧,还不赶快盖上保鲜盒,送给亲爱的他。\(^o^)/~

油炸臭豆腐的做法图解7

7/7. 顺便附赠一份美女室友的品尝图,看她这一脸陶醉,就足以证明俺的手艺可不是吹的。

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营养信息

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  • 油炸臭豆腐热量1168 千卡
  • 脂肪29 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物4.4 克
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