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板栗红烧肉

板栗红烧肉

孙澄

孙澄

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同事送了新下来的板栗,琢磨着做点啥好吃的呢? 关键是听女朋友声称要减肥。
主料
五花肉750克板栗400克鸡蛋6个
干香菇8只红枣6个料酒 黄豆酱油 米醋 绵白糖 冰糖 胡椒粉 鸡精 黄酱酱油醋比例3:2 其他少许
花椒 大料 香叶 葱姜蒜 肉蔻 沙姜 白芷 桂皮少许 可看图

板栗红烧肉的做法,共10个步骤

板栗红烧肉的做法图解1

1/10. 凉水下锅,煮鸡蛋

板栗红烧肉的做法图解2

2/10. 准备佐料,用量可根据自己的喜好调整。有些调料没有也是可以的!

板栗红烧肉的做法图解3

3/10. 泡香菇 记得要用开水找个盖闷着。差不多10分钟左右吧。泡完的水别倒可以当高汤待会儿放锅里。

板栗红烧肉的做法图解4

4/10. 剥鸡蛋,少了一个被我家的狗狗分享了

板栗红烧肉的做法图解5

5/10. 把肉冷水下锅。肉去超市买的,还管切!

板栗红烧肉的做法图解6

6/10. 这时提前做好热水备用,待会儿加水时要用。凉水的话把肉激着就不好吃了。

板栗红烧肉的做法图解7

7/10. 放油把之前准备调料下锅,炒出香味后下肉。因为是电磁炉受热不均匀没敢炒糖色。

板栗红烧肉的做法图解8

8/10. 把肉边炒一下,加入醋 酱油 料酒 比例3:2 :1 然后放入之前准备好的开水,放白糖 冰糖 根据自己的口感调整。 把之前准备好的板栗

板栗红烧肉的做法图解9

9/10. 开锅后用小火炖会儿,记得加盖。差不多20分钟左右,开盖改大火收汁!

板栗红烧肉的做法图解10

10/10. 做的有点多,只能用盆装了。用电磁炉老怕干锅用铲子翻了几次,所以栗子不完整。提示一下调好味后尽量不要去翻炒这样栗子就完整了!

小窍门

板栗是提前煮好的,和煮鸡蛋一样。就是提前别忘了给栗子开个十字口,好剥皮。

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营养信息

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  • 板栗红烧肉热量5326 千卡
  • 脂肪64.83 克
  • 蛋白质39.41 克
  • 碳水化合物189.89 克
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