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蛋炒饭

蛋炒饭

保证养胖你

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主料
胡萝卜半根适量火腿肠1条毛豆适量适量
豆干适量适量咸肉一片适量鸡蛋1个
葱少许适量

蛋炒饭的做法,共2个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/2. 所有配菜切丁备用。鸡蛋打好

蛋炒饭的做法图解2

2/2. 起油锅。先把咸肉丁炒下备用再起油锅炒鸡蛋。接着放入配菜丁跟咸肉丁。最后下白米饭翻炒。调味。出锅前放葱

小窍门

打鸡蛋的时候加点黄酒。这样炒出来的鸡蛋很香又松软

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量298 千卡
  • 脂肪19.91 克
  • 蛋白质26.56 克
  • 碳水化合物16.32 克
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