| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 酵母适量 | ||
小刺猬开花馒头的做法，共3个步骤
1/3. 用酵母醒发一个小时，活成馒头馒头模样，用剪刀剪出刺猬的眼睛、小嘴巴、刺、尾巴
2/3. 面团活好后切十字口
3/3. 上锅蒸30分钟即可
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 酵母适量 | ||
1/3. 用酵母醒发一个小时，活成馒头馒头模样，用剪刀剪出刺猬的眼睛、小嘴巴、刺、尾巴
2/3. 面团活好后切十字口
3/3. 上锅蒸30分钟即可
吃馒头100克，热量221千卡
相当于抽烟221分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于越野滑雪26分钟消耗的热量...
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