| 主料 | ||
| 面粉适量 | 水适量 | 鸡蛋3个 |
| 生菜适量 | 油条适量 | 葱花少许 |
| 芝麻少许 | 甜面酱少许 | 蒜蓉辣椒酱少许 |
| 火腿肠1根 | ||
煎饼果子的做法，共8个步骤
1/8. 面粉加鸡蛋和水搅成面糊
2/8. 油条和火腿肠在不粘锅里煎熟
3/8. 锅里放少许底油，面糊倒进锅里晃匀
4/8. 打上一个生鸡蛋铺匀，撒上葱花香菜
5/8. 再加一点黑芝麻
6/8. 翻面之后抹上甜面酱和蒜蓉辣酱
7/8. 摆上生菜油条火腿肠卷起来
8/8. 卷起之后，配上一碗豆浆做早餐是极好的
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营养信息
详细信息>>- 煎饼果子热量2292 千卡
- 脂肪70.81 克
- 蛋白质74.73 克
- 碳水化合物178.68 克
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