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黄金馒头片-2分钟早餐

黄金馒头片-2分钟早餐

伯恩麻麻

伯恩麻麻

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主料
馒头1个鸡蛋1个适量
花生油适量

黄金馒头片-2分钟早餐的做法,共5个步骤

黄金馒头片-2分钟早餐的做法图解1

1/5. 馒头提前馏软、切片备用。蛋液打散、加入一点点盐

黄金馒头片-2分钟早餐的做法图解2

2/5. 热锅凉油,放入馒头片

黄金馒头片-2分钟早餐的做法图解3

3/5. 翻面

黄金馒头片-2分钟早餐的做法图解4

4/5. 1-2分钟即可出锅

黄金馒头片-2分钟早餐的做法图解5

5/5. 配上一碗燕麦粥,美味早餐~

小窍门

馒头要提前馏软,这样鸡蛋好了就能出锅、颜色才是金黄的。

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营养信息

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  • 黄金馒头片-2分钟早餐热量1170 千卡
  • 脂肪110.61 克
  • 蛋白质21.56 克
  • 碳水化合物60.52 克
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