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柠檬排骨汤

柠檬排骨汤

王二牛的麻麻

王二牛的麻麻

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在家带宝宝,因为刚满月,容易上火,吃的油腻宝宝就容易上火,放了柠檬以后,汤水一点也不油腻,营养又不上火,吃到嘴里清凉感跑遍满嘴!
主料
排骨4根玉米1个柠檬3片
1勺鸡精1勺红椒2个

柠檬排骨汤的做法,共3个步骤

1/3. 排骨洗净,放点盐再洗两遍,加水到锅里煮开,把泡沫撇出。

2/3. 柠檬,玉米,加入小火煮15分钟!

柠檬排骨汤的做法图解3

3/3. 最后放入,盐,鸡精,红椒,小火煮10分钟!闷五分钟即可享用!

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营养信息

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  • 柠檬排骨汤热量1820 千卡
  • 脂肪37.4 克
  • 蛋白质51.1 克
  • 碳水化合物128.8 克
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