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手工馒头,引子发面

手工馒头,引子发面

宝宝的私家厨房

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我们家馒头都是自己做,之前都用酵母发,这次用引子,引子是啥来,哈哈哈,就是酵母买不到之前,最传统的发面剂,口感不错,健康安全。
主料
面粉1000克牛奶200毫升引子半块
鸡蛋两个食用碱10克

手工馒头,引子发面的做法,共9个步骤

手工馒头,引子发面的做法图解1

1/9. 准备好各种配料。那个黄色的饼状的就是引子。

手工馒头,引子发面的做法图解2

2/9. 引子用温水化开。

手工馒头,引子发面的做法图解3

3/9. 引子水倒入面粉中,面粉中一定提前加入食用碱,打入两个鸡蛋,加入适量牛奶,开始不停地和面。

手工馒头,引子发面的做法图解4

4/9. 把面和匀,静置盆中。

手工馒头,引子发面的做法图解5

5/9. 一定要把面放置温度较高的地方,且面盆上一定盖上盖或其他 ,要不容易风干。引子发面要比较慢,所以要有耐心。

手工馒头,引子发面的做法图解6

6/9. 面发起来之后,将面团继续揉,揉光滑后切分成同等大小。

手工馒头,引子发面的做法图解7

7/9. 切分面条揉成型,继续醒发15分钟,也注意要盖上,不用风干。

8/9. 锅中放水,馒头上火蒸30放分钟左右,关火,再等5分钟左右出锅。

手工馒头,引子发面的做法图解9

9/9. 出城品,味道好,有嚼劲,营养健康。

小窍门

一定别忘加食用碱,因为引子发面容易发酸,加使用碱进行中和。

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营养信息

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  • 手工馒头,引子发面热量3806 千卡
  • 脂肪14.21 克
  • 蛋白质30.67 克
  • 碳水化合物66.62 克
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