周末下午，家里没有吃的，儿子饿了，做个鸡蛋饼，简单、美味、健康！
| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 面粉适量 | 小葱1根 |
| 盐少许 | 食用油少许 | |
鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 鸡蛋、面粉、小葱?水。水多加点。
2/5. 平底锅烧热?油！
3/5. 打散的面、鸡蛋、小葱混合物倒入平底锅。
4/5. 火不要太大，煎到两面黄焦就OK啦！
5/5. 出锅！
点赞(747)
分享到：
鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10849人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 鸡蛋饼热量1731 千卡
- 脂肪111.31 克
- 蛋白质27.46 克
- 碳水化合物80.82 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4早泄阳痿肾虚韭菜鸡蛋饼能帮你早泄
- 5阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼
- 6六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
- 7面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 8面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 9面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 10食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 11食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 12基底细胞癌的饮食禁忌 不能食用油炸食品
- 13小葱的选购_小葱的制作技巧_小葱的食用方法
- 14小葱的功效与作用_小葱的营养价值_小葱的适合体质_小葱的食用禁忌
- 15哺乳期可以吃小葱吗 小葱的营养及吃法
吃面粉100克，热量366千卡
相当于拖地板105分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于看电影143分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于壁球2分钟消耗的热量...
北京烤鸭
春笋
卤牛肉
方便面
盐水鸭
四物汤
花卷
五仁月饼
千层肉饼
饭团
糖醋鱼
披萨
