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秋梨膏

秋梨膏

杨半仙儿

杨半仙儿

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小的时候,咳嗽是顽疾。爸爸总是会买超市里的秋梨膏给我。10多块钱一大瓶。时间一点一点长了,我还是着凉就会咳嗽。超市里买不来童年时的秋梨膏了。于是我决定自己试一试,尝一尝童年的味道。??
主料
6个红枣20克冰糖200克
姜片15克蜂蜜200克罗汉果1个

秋梨膏的做法,共9个步骤

秋梨膏的做法图解1

1/9. 梨,要大点的秋梨。擦丝。大枣去核。罗汉果掰开。

秋梨膏的做法图解2

2/9. 擦完丝的梨。

秋梨膏的做法图解3

3/9. 全放进锅里,加一瓶矿泉水。冰糖一定要多放,不然不粘稠。

秋梨膏的做法图解4

4/9. 大火开后,煮一个小时。然后捞出来里面的东西,可以用漏勺,也可以准备蒸布,过滤掉,随你喜欢。

秋梨膏的做法图解5

5/9. 过滤完了后,剩下汤。我用的中火,我觉得小火太慢。如果水少就小火,像我这一大锅就中火。

秋梨膏的做法图解6

6/9. 大概熬一个小时。在这一个小时里,要经常用铲子搅动。感觉冒的泡泡有些粘了,就用铲子不停搅动。用木铲。

秋梨膏的做法图解7

7/9. 泡泡粘粘的。然后开几秒大火,迅速收汁。

秋梨膏的做法图解8

8/9. 关火。放温后倒入蜂蜜。搅拌。不要等凉了再放,搅不动了。

秋梨膏的做法图解9

9/9. 秋梨膏做好了。记得用玻璃器皿保存。之前把玻璃器皿用开水烫下。喝的时候,用勺子挖一勺,放150ml温水。

小窍门

1.冰糖一定要多。
2.蜂蜜用原味的。
3.玻璃器皿要烫一下。
4.不爱吃枣的可以少放。
5.罗汉果可以用川贝代替。

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营养信息

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  • 秋梨膏热量1729 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物329.2 克
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