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黑椒牛肉披萨

黑椒牛肉披萨

善良的龙教主

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一大家子懒得煮饭的时候,做一个披萨很省事呢
主料
面团配料适量中筋面粉440克190克
橄榄油25克细砂糖20克干酵母5克
4克披萨馅配料:适量番茄酱80克
黑胡椒粉10克玉米粒一根牛肉250克
紫洋葱一个大圆青椒1个马苏里拉芝士300克
食用油适量胡萝卜一根红圆椒一个
番茄一个火腿肠2根

黑椒牛肉披萨的做法,共8个步骤

黑椒牛肉披萨的做法图解1

1/8. 将中筋面粉 盐 糖,油放入盆里,然后酵母用温水化开,开始揉面至面团光滑,盖上保鲜膜发酵至2倍大,现在冬天温度低可以放烤箱发酵了,然后排气,再静置20分钟

黑椒牛肉披萨的做法图解2

2/8. 面团发酵的时候我们就来处理蔬菜和牛肉了,土豆 青红黄椒都切丝,玉米粒这些我都是用微波炉叮4分钟,可以去掉一些水分,炒也可以的,

黑椒牛肉披萨的做法图解3

3/8. 牛肉提前用盐,黑胡椒,少量生粉和酱油腌制一下,然后大火快炒一下就好

黑椒牛肉披萨的做法图解4

4/8. 洋葱切丝和西红柿炒一下,放一些在披萨皮的底部

黑椒牛肉披萨的做法图解5

5/8. 用擀面杖擀披萨皮,擀成你需要的大小就行,然后刀叉把披萨饼皮搓洞,防止烤制的时候鼓起来,将火腿肠切段围着烤盘边上

黑椒牛肉披萨的做法图解6

6/8. 撒上番茄酱和刚刚炒好洋葱,

黑椒牛肉披萨的做法图解7

7/8. 然后一层配菜一层芝士,尽量放均匀一点,多放一些芝士才会拉丝哦

黑椒牛肉披萨的做法图解8

8/8. 最上面那层芝士要放多一些,放点番茄酱,烤箱上下火185度20分钟,出炉咯,这次做的牛肉比炒的牛肉还要嫩,

小窍门

配菜一点要炒一下,炒干一些水分

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营养信息

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  • 黑椒牛肉披萨热量4445 千卡
  • 脂肪242.27 克
  • 蛋白质99.6 克
  • 碳水化合物384.5 克
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