宝宝爱吃分享给各位宝妈
| 主料 | ||
| 菠菜适量 | 鸡蛋两个 | 面粉适量 |
| 瘦肉适量 | 盐少许 | |
菠菜鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 菠菜洗净肉切薄片
2/5. 菠菜开水烫一下捞出
3/5. 把鸡蛋菠菜肉盐面粉放绞肉机搅拌均匀
4/5. 把搅好的泥放入锅中摊成薄饼
5/5. 出锅的菠菜鸡蛋肉饼
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营养信息
详细信息>>- 菠菜鸡蛋饼热量1403 千卡
- 脂肪17.41 克
- 蛋白质47.41 克
- 碳水化合物80.77 克
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