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四物汤

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苗苗吃货

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四物汤是一年四季都可以喝的温补汤品。
主料
土鸡适量姜片适量当归适量
川穹适量熟地适量白芍适量
盐适量

四物汤的做法，共4个步骤

四物汤的做法图解1

1/4. 将鸡肉切块，水烧开，放入鸡块飞水，去除血水和杂质。

2/4. 四物汤料清水略微清洗，去除灰尘杂质。

四物汤的做法图解3

3/4. 将之前沥干的鸡块和四物汤料还有少许姜片一起放入锅中。

四物汤的做法图解4

4/4. 慢炖一个小时，一锅香喷喷又补血调经的四物汤就完成了，别忘了放盐哦！

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营养信息

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  • 四物汤热量1024 千卡
  • 脂肪5.8 克
  • 蛋白质28.9 克
  • 碳水化合物76 克
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