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毛血旺

毛血旺

阆苑静韬

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还记得本科宿舍每次聚会,必点的菜肯定有毛血旺,因为老幺是重庆妹子,爱吃辣。老幺也会做菜,毕业聚会的毛血旺是她自己做的,我就现学了。每次吃毛血旺,总会想起京师本科舍友间的点点滴滴,如今姐们六人各奔东西,除了现代通信外,记忆的方式还有一种,那就是烹饪有姐妹们记忆的美食。遗憾无血啊
主料
牛肚200克午餐肉一块生菜一个
鱼丸类各2个火锅底料60克干辣椒若干
干花椒若干干麻椒若干1根
大蒜6瓣若干鸡精少量
生抽少许

毛血旺的做法,共11个步骤

毛血旺的做法图解1

1/11. 牛肚切厚片。

毛血旺的做法图解2

2/11. 午餐肉切片备用。

毛血旺的做法图解3

3/11. 锅中热油,放入一小块火锅底料,翻炒至融化,出红油。

毛血旺的做法图解4

4/11. 我用的是大红袍的火锅底料,用了六分之一。

毛血旺的做法图解5

5/11. 炒出红油后,放入花椒,麻椒,干辣椒,葱姜蒜后爆炒出香味。

毛血旺的做法图解6

6/11. 放入牛肚,翻炒变软。

毛血旺的做法图解7

7/11. 倒入开水,放入午餐肉。

毛血旺的做法图解8

8/11. 等开锅后放入丸子类的。中火焖煮15分钟。

毛血旺的做法图解9

9/11. 另起锅放入摘洗干净的生菜焯水后沥干,放入碗底备用。

毛血旺的做法图解10

10/11. 将焖煮好的菜全部倒在生菜上,并在顶部放上香菜,干辣椒,花椒,麻椒,葱花,淋上热油。

毛血旺的做法图解11

11/11. 热油一定要淋在香菜等最后放的料上。开吃~虽然无血,但味道太美。

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营养信息

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  • 毛血旺热量1165 千卡
  • 脂肪129.8 克
  • 蛋白质72.37 克
  • 碳水化合物145.16 克
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