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香甜排骨汤

香甜排骨汤

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宠儿xian

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主料
排骨四五块玉米半个莲藕一个
胡萝卜半个大葱适量生姜适量
小葱适量

香甜排骨汤的做法，共7个步骤

香甜排骨汤的做法图解1

1/7. 洗净的排骨热水焯一下 去掉血沫

香甜排骨汤的做法图解2

2/7. 捞入凉水中 然后沥干水分

香甜排骨汤的做法图解3

3/7. 少许热油 煸炒排骨至散发香味

香甜排骨汤的做法图解4

4/7. 莲藕 玉米 胡萝卜切块 冲洗干净

香甜排骨汤的做法图解5

5/7. 煸炒好的排骨倒入凉水砂锅内 加入葱段 姜片 大火烧开

香甜排骨汤的做法图解6

6/7. 将洗好的菜全部加入砂锅中 小火熬一小时 加盐调味

香甜排骨汤的做法图解7

7/7. 盛出来后加小葱葱花即可 味道香甜可口

小窍门

熬的过程中如果有沫儿 拿勺子舀出即可

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营养信息

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  • 香甜排骨汤热量1904 千卡
  • 脂肪23.15 克
  • 蛋白质31.02 克
  • 碳水化合物79.9 克
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