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西芹百合炒腰果

西芹百合炒腰果

善心素食

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主料
百合50克西芹100克腰果100克
适量鸡粉适量食用油适量
胡萝卜少量

西芹百合炒腰果的做法,共6个步骤

西芹百合炒腰果的做法图解1

1/6. 先准备好所需的食材,西芹斜切成小段,胡萝卜切菱形片。新鲜百合洗净。

西芹百合炒腰果的做法图解2

2/6. 西芹和胡萝卜过水。

西芹百合炒腰果的做法图解3

3/6. 原味腰果,用油,小火翻炒至微黄,有香味即可(不要用大火炒,容易炒糊哦)

西芹百合炒腰果的做法图解4

4/6. 余下的油加热后,加入过了水的西芹胡萝卜。翻炒半分钟,

西芹百合炒腰果的做法图解5

5/6. 再加入新鲜百合继续翻炒半分钟,并加入盐和鸡精。快出锅时加入腰果翻炒一会儿即可出锅。

西芹百合炒腰果的做法图解6

6/6. 香喷喷的西芹百合炒腰果成品。

小窍门

这是道老少皆宜的菜哦!

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营养信息

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  • 西芹百合炒腰果热量1329 千卡
  • 脂肪149.37 克
  • 蛋白质39.23 克
  • 碳水化合物126.05 克
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