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香浓南瓜粥

香浓南瓜粥

elsa飞雪52

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你家的南瓜怎么吃呢?熬粥,做馅,想必是最常见的了,包子、饺子、馅饼用南瓜做馅确实不错,熬粥的时候加几块南瓜进去也是香甜很好喝,不过今天这个粥喝一口肯定让你爱上,用料理机打成泥,加入牛奶,小火慢熬,香甜浓郁,细腻爽滑的口感,老人孩子都能喝哦。
主料
南瓜300克牛奶200克开水800克
糯米粉一勺

香浓南瓜粥的做法,共10个步骤

香浓南瓜粥的做法图解1

1/10. 将南瓜去皮切块放蒸锅上蒸熟

香浓南瓜粥的做法图解2

2/10. 将蒸熟的南瓜放入料理机中,加入牛奶,启动搅拌功能,将南瓜搅打成非常细腻即可

香浓南瓜粥的做法图解3

3/10. 将糯米粉加入温水化开备用

香浓南瓜粥的做法图解4

4/10. 将南瓜牛奶打成细糊状

香浓南瓜粥的做法图解5

5/10. 将搅打过的南瓜牛奶j加入到炖锅内,加入水搅拌匀烧开

香浓南瓜粥的做法图解6

6/10. 将糯米粉水加到烧开的锅内搅拌匀

香浓南瓜粥的做法图解7

7/10. 小火慢熬,并不断搅拌,直到煮开即可

香浓南瓜粥的做法图解8

8/10. 香浓的南瓜粥趁热喝哦

香浓南瓜粥的做法图解9

9/10. 香甜细滑,口感好好哦

香浓南瓜粥的做法图解10

10/10. 很好喝

小窍门

加入牛奶会很清香,也可以不加直接加水也可以
南瓜粥的稀稠程度取决于加水的量,喜欢稀得可以多加一些水
煮的过程中要小火慢熬,不断搅拌防止丁锅

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营养信息

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  • 香浓南瓜粥热量850 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质15.51 克
  • 碳水化合物88.7 克
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