主料 | ||
罗非鱼或草鱼一条(用草鱼比较鲜嫩) | 郫县豆瓣酱两大勺 | 黄豆酱(豆瓣酱)两大勺 |
麻椒粉一大勺 | 火锅底料一包(红99和胖子都可以) | 大葱一颗 |
姜一块 | 大蒜一头 | 料酒适量 |
味极鲜酱油适量 | 啤酒半瓶 | 盐适量 |
干辣椒段适量 | 老醋适量 | 蔬菜适量(我用的芹菜、豆腐皮、土豆片) |
1/14. 把鱼去鳞收拾干净
2/14. 从中间切开分成两份,鱼身斜切3刀
3/14. 葱姜切丝、多切一些,大蒜去皮备用。
4/14. 把鱼放入容器中,加入葱丝、姜丝、料酒、和盐、一勺五香粉,用手按摩,让盐和料酒吸收,颜值30分钟。
5/14. 烧开水,把蔬菜用水焯一遍,6分熟就好。
6/14. 烤盘铺好锡纸,铺上焯好的蔬菜
7/14. 锅里热油,多放一点,加入黄豆豆瓣酱、郫县豆瓣酱、红99火锅底料、适量的干辣椒段,煸炒出香味。
8/14. 倒入大蒜、葱丝、姜丝煸炒,
9/14. 加入味达美酱油、麻椒粉、盐、醋调味,大火烧开煮6分钟关火。
10/14. 鱼用平底锅煎好,摆在蔬菜上面
11/14. 把汤汁浇在上面,烤箱预热210℃,中层上下火,20分钟。
12/14. 香喷喷的烤鱼,流口水……
13/14. 成品
14/14. 成品