| 主料 | ||
| 面粉3勺 | 鸡蛋3个 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 葱花适量 | 清水适量 |
葱香胡萝卜鸡蛋饼的做法，共8个步骤
1/8. 面粉加水和盐搅拌均匀没有疙瘩。
2/8. 加入胡萝卜末小葱末三个鸡蛋搅拌均匀
3/8. 搅拌均匀后热锅加少许油
4/8. 油热倒入适量的鸡蛋饼的糊糊
5/8. 摇晃均匀就成圆形了
6/8. 一面煎到起气泡在反制另一面煎两面金黄即可
7/8. 如果不会翻可以倒入平盘在从盘子倒入锅里比较简单不易破
8/8. 好了我煎了三张宝宝吃了两张自己一张
点赞(4326)
分享到：
胡萝卜鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10841人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 葱香胡萝卜鸡蛋饼热量1715 千卡
- 脂肪110.91 克
- 蛋白质25.86 克
- 碳水化合物75.92 克
相关知识
- 1葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_适用人群_选购技巧
- 2炒菜放葱花可有效调理冬季感冒饮食之道
- 3胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 4胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼
- 8六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
- 9萝卜的选购技巧_萝卜的保存方法_萝卜的制作技巧
- 10萝卜的功效与作用_萝卜的适合体质_萝卜的食用禁忌
- 11面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 12面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 13食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 14食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于扫地12分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于高尔夫球3分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于滑旱冰128分钟消耗的热量...
窝窝头
蒜泥茄子
山药排骨汤
锅塌豆腐
炒面
赛螃蟹
手抓饼
板栗烧鸡
香椿鱼儿
银耳莲子汤
茶叶蛋
松仁玉米
