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家常菜油焖大虾

家常菜油焖大虾

小米津朴

小米津朴

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美好的事物是精神食粮
美好的食物是真的粮食
爱吃海鲜的我恨不能生活在海滨城市
吹着海风,品尝海鲜的味道
是我所向往的惬意生活
每当心情不好的时候就爱吃虾
治愈我心里的伤感
吃着鲜美的油焖大虾
闭着眼睛幻想自己在海边
听着海浪拍打着沙滩
心里阴霾一扫而光
主料
活虾6只适量适量
生抽适量适量蚝油适量
鸡粉适量大蒜适量

家常菜油焖大虾的做法,共11个步骤

家常菜油焖大虾的做法图解1

1/11. 挑个大的六只冻冰箱30分钟

家常菜油焖大虾的做法图解2

2/11. 剪掉虾枪虾脚虾须

家常菜油焖大虾的做法图解3

3/11. 挑出虾线

家常菜油焖大虾的做法图解4

4/11. 生抽、盐、蚝油调汁

家常菜油焖大虾的做法图解5

5/11. 葱姜蒜切好备用

家常菜油焖大虾的做法图解6

6/11. 锅热油

家常菜油焖大虾的做法图解7

7/11. 倒进虾翻炒,用铲子按虾头按出虾油

家常菜油焖大虾的做法图解8

8/11. 葱姜蒜爆香

家常菜油焖大虾的做法图解9

9/11. 倒进调好的汁翻炒,加少许水,盖盖子焖3分钟

家常菜油焖大虾的做法图解10

10/11. 出锅洒上小香葱就可以了

家常菜油焖大虾的做法图解11

11/11. 很好吃噢

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营养信息

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  • 家常菜油焖大虾热量163 千卡
  • 脂肪19.49 克
  • 蛋白质34.21 克
  • 碳水化合物94.43 克
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