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1/8. 排骨泡去血水,多换几次水。
2/8. 烧水下排骨飞水。
3/8. 准备调料,野坝子、草果、莲藕。
4/8. 排骨飞水后入锅,加适量水、草果,大火烧开转小火。
5/8. 第一次涨水后下野坝子,适量盐。
6/8. 加莲藕。
7/8. 小火炖煮一小时左右。
8/8. 汤色如茶,清凉解毒。
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