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1/6. 真鰺去头和骨,用盐和胡椒粉腌1小时。
2/6. 真鰺去头和骨,用盐和胡椒粉腌1小时。
3/6. 卷起来,用牙签固定。
4/6. 莳萝以外的材料全部入锅。
5/6. 文火煮1个小时。
6/6. 装盘,添上莳萝。
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