中午一个人在家 也懒得炒菜 冬天到了 总想吃点热食 看看家里的剩材料 干脆做了豆腐粉丝暖锅 一小碗米饭 又简单方便又好味
| 主料 | ||
| 粉丝适量 | 豆腐适量 | 大白菜适量 |
| 辣白菜适量 | 肉臊适量 | 盐适量 |
| 腌胭脂萝卜适量 | ||
辣白菜豆腐粉丝暖锅—烩美食的做法，共3个步骤
1/3. 砂锅里放入水烧开 然后放入辣白菜煮30秒 加入提前泡好的粉丝 煮1分钟左右 放入白菜
2/3. 煮至菜叶发软 放入盐 肉臊末 最后出锅前放入腌胭脂萝卜 就可以出锅了
3/3. 暖暖的 下饭一次解决
点赞(7320)
分享到：
白菜豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11267人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 辣白菜豆腐粉丝暖锅—烩美食热量829 千卡
- 脂肪4.46 克
- 蛋白质16.55 克
- 碳水化合物118.29 克
相关知识
- 1白菜的选购技巧_白菜的存储_白菜的食用方法_白菜的制作技巧
- 2白菜的功效与作用_白菜的营养价值_白菜适用人群 _白菜的食用禁忌_白菜的适合体质
- 3春季养生多吃韭菜豆芽菠菜春
- 4菠菜豆腐汤如何做好吃 菠菜豆腐汤的不同做法
- 5大白菜的选购技巧_大白菜的保存方法_大白菜的制作技巧
- 6大白菜的功效与作用_营养价值_适用人群_用法用量_食用禁忌
- 7豆腐的选购技巧_豆腐的制作技巧_豆腐的食用方法
- 8豆腐的功效与作用_豆腐的营养价值_豆腐的适合体质
- 9粉丝的选购_粉丝的存储_粉丝的食用方法
- 10粉丝的功效与作用_粉丝的营养价值_粉丝的适合体质_粉丝的食用禁忌
- 11辣白菜的做法大全
- 12辣白菜的功效与作用_辣白菜的保存方法_辣白菜营养价值
吃菜豆100克，热量135千卡
相当于郑多燕小红帽22分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于拳击14分钟消耗的热量...
吃粉丝100克，热量338千卡
相当于健身操72分钟消耗的热量...
西湖醋鱼
咖喱牛腩
麻团
土豆炖牛肉
红烧猪蹄
鸡蛋羹
西葫芦
芝士面包
鸡蛋灌饼
春卷
梅菜扣肉
苦瓜炒鸡蛋
