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花式牛油果披萨

花式牛油果披萨

飘e

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随着天气渐冷,不知不觉的就越来越留恋暖暖的被窝了,早晨总是不由自主的想多赖在床上一会儿,小盆友就更是如此了。那用什么方法来唤醒小懒虫们呢?我想,在清晨制作一款能飘香满屋的美食应该是最有效最直接的办法了吧。唤醒了小懒虫们敏感的味蕾,还怕他们懒洋洋的身体不听话么?
然而,在冷冷的冬天,既能全方位补充营养又暖胃的食物,首选应该就是牛油果了。牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,油梨是一种集果、粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果,许多国家都视为果中珍品。在世界百科全书中,牛油果被列为营养最丰富的水果,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。在台湾,牛油果被人亲切地称为“幸福果”,口感绵密细致,有着淡淡的香味,还可以止咳、化痰、清燥。
牛油果用来作烘焙原料更是锦上添花,我把它制作成一款花式披萨,不仅营养而且养眼。作为早餐,搭上一杯牛奶,小盆友们喜欢的不要不要的。
主料
披萨皮材料:适量高筋面粉120克淡奶油1005克
酵母2克1克白砂糖10克
馅料:适量牛油果2个火腿肠1根
沙拉酱适量马苏里拉奶酪100克胡椒粉适量

花式牛油果披萨的做法,共23个步骤

花式牛油果披萨的做法图解1

1/23. 将批萨皮材料全部投入面包机内桶,先液体先粉的顺序,中间挖个小洞放入酵母,盐和糖要分隔开。

花式牛油果披萨的做法图解2

2/23. 启动面包机揉面,揉至面团光滑即可。揉面完成之后,启动面包机发酵功能进行发酵,至面团的2.5倍大。

花式牛油果披萨的做法图解3

3/23. 面团发酵的过程,准备好馅料。牛油果取半个切成片状,其余切块,火腿肠斜刀切成薄片。

花式牛油果披萨的做法图解4

4/23. 将发酵完成的面团取出,进行擀压排气。

花式牛油果披萨的做法图解5

5/23. 静置松弛10分钟。

花式牛油果披萨的做法图解6

6/23. 再将面团擀成薄片。

花式牛油果披萨的做法图解7

7/23. 铺在八寸批萨盘或圆形烤盘上。边缘用剪刀剪成条状,取两条交叉向烤盘内卷起,如图。

花式牛油果披萨的做法图解8

8/23. 全部整形完毕,呈漂亮的花边。然后用滚针滚出小孔排气,这是为了防止烘烤时鼓起。

花式牛油果披萨的做法图解9

9/23. 第一次烘烤,烤箱上下火185度预热,将批萨皮送入烤箱,烘烤12分钟。

花式牛油果披萨的做法图解10

10/23. 烘烤批萨皮的过程可制作果泥。将切块的牛油果倒入料理机中。

花式牛油果披萨的做法图解11

11/23. 启动料理机,将牛油果搅打成泥状。

花式牛油果披萨的做法图解12

12/23. 烤箱里取出烘烤好的批萨皮,并涂上沙拉酱。

花式牛油果披萨的做法图解13

13/23. 均匀撒上一层马苏里拉奶酪碎。

花式牛油果披萨的做法图解14

14/23. 接着,将牛油果泥均匀的铺上。

花式牛油果披萨的做法图解15

15/23. 摆上牛油果片和火腿肠片,并撒上胡椒粉,像花儿一样美美哒。

花式牛油果披萨的做法图解16

16/23. 最后再铺上一层奶酪碎。

花式牛油果披萨的做法图解17

17/23. 第二次烘烤,烤箱上下火的温度为200度,烤12分钟,至芝士融化,表面呈金黄色。

花式牛油果披萨的做法图解18

18/23. 成品图。

花式牛油果披萨的做法图解19

19/23. 成品图。

花式牛油果披萨的做法图解20

20/23. 作为早餐,搭上一杯热牛奶,可是小盆友们拒绝不了的美味哦。

花式牛油果披萨的做法图解21

21/23. 细节图,拉丝。

花式牛油果披萨的做法图解22

22/23. 细节图,花边。

花式牛油果披萨的做法图解23

23/23. 细节图,果泥内馅,呼之欲出。

小窍门

1.烤箱烘烤的温度仅供参考,亲们请根据自己的烤箱作调节。
2.配方为八寸批萨方。

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营养信息

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  • 花式牛油果披萨热量10225 千卡
  • 脂肪231.45 克
  • 蛋白质66.16 克
  • 碳水化合物281.49 克
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