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银耳汤

银耳汤

夏雨桯

夏雨桯

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天空里已经有了风筝飞翔,春天来了,为什么不给自己一个甜甜的回味。
主料
银耳适量
辅料
枸杞适量红糖适量

银耳汤的做法,共3个步骤

1/3. 准备好枸杞、银耳、红糖。

银耳汤的做法图解2

2/3. 保银耳加水泡发涨大。

3/3. 放入锅内熬煮到一定的时候,加红糖和枸杞一起煮一会儿,一道香甜可口的滋补佳品就大功告成了。

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营养信息

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  • 银耳汤热量86 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物67.3 克
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