主料 | ||
炸线面2包(超市有售) | 包菜半个 | 胡萝卜一根 |
豆芽250克 | 鲜鱿鱼200克 | 鲜虾仁200克 |
五花肉100克 | 瘦肉丝150克 | 火腿100克 |
蒜苗、香芹各三根 |
1/6. 所有原材料备齐,包菜、胡萝卜,五花肉、瘦肉、火腿切丝,鲜鱿鱼切成滚刀块,蒜苗头切丁,蒜苗叶、香芹切长断备用!
2/6. 热锅放少许油,加入五花肉煸炒出油(注意五花肉别炒太干),放入蒜苗丁炒出香味!
3/6. 依次加入鱿鱼块、虾仁(为了去腥可加少许姜片)翻炒,加入蚝油增鲜!
4/6. 放入包菜翻炒,待包稍软后加入豆芽!
5/6. 加入事先用开水浸泡的油炸面线翻炒(开水浸泡的好处就是可以冲掉面线表层的油脂,注意面线浸泡时间不宜过长,不然失去爽脆的口感)
6/6. 放入事先切好的蒜苗断、香芹断翻炒,滴入味事达酱油(家人吃的比较淡,所以不放盐而改用味事达酱油),最后淋上少许香油即可出锅!
友情提醒:油炸面线毕竟是油炸食品,表面含油脂较多,所以还是有必要用开水浸泡,一方面去油脂,另一方面将面线泡软后容易炒!