主料 | ||
羊里脊肉(或腿肉)500克 | 鸡蛋1个 | 淀粉2勺 |
胡椒粉1勺 | 料酒2勺 | 洋葱半个 |
孜然粒2勺 | 辣椒面适量z | 孜然粉1小把 |
老抽半勺 | 大葱1小段 | 食盐1勺 |
1/13. 羊肉准备好,洗净用厨房纸吸净多余血水。
2/13. 羊肉改刀切片。
3/13. 切片不要太薄,有一点厚度,咱们要的就是大快朵颐。大概跟如图所示即可。
4/13. 肉切好后,加一个鸡蛋清、淀粉、料酒、胡椒粉,用手抓匀,略微上浆,腌制15分钟左右。
5/13. 锅中多放油,烧制7成热,发现插一根筷子,周圈开始冒气泡即可。
6/13. 羊肉下锅煎炸,一开始不要着急翻动,稍微呆一会儿翻动即可。
7/13. 肉煎炸至成熟,有一点点焦但是翻动起来还是有弹性时,即可出锅,沥干油,备用。
8/13. 洋葱切丝。
9/13. 锅中留少许底油,拿厨房纸润锅。
10/13. 下葱丝、洋葱丝,翻炒。
11/13. 洋葱开始透明时,加2勺孜然粒,炒出香味。
12/13. 迅速倒入处理好的羊肉,加少许老抽,大火翻炒,均匀上色。喷入少许料酒爆香,即刻关火。靠余温,撒入辣椒面、一把孜然粉、一勺盐。余温翻炒均匀。
13/13. 出锅即可大快朵颐实用。
传统做法羊肉都切成小丁状,为的是鲜嫩,而且一般羊肉选取都会加一定的外肥膘。我的家人爱吃瘦一点的,而且不喜欢香菜,所以才对此进行改良。如果喜欢香菜的朋友,可以在出锅前撒一把香菜叶,当然如果喜欢肥一点的,切丁也ok。口重得,爱辣椒的朋友也可以多加辣椒面,俗话说:众口难调。烹饪本身也因人而异,没有最标准的做法,只有最适合自己口味的美食。