| 主料 | ||
| 双孢菇五个 | ||
| 辅料 | ||
| 黑椒粉适量 | 咖喱粉适量 | 盐适量 |
黑椒双孢菇的做法，共4个步骤
1/4. 菇切片
2/4. 锅内倒橄榄油，放入菇片
3/4. 放入黑椒粉，咖喱粉，盐，颠下锅，让咖喱颜色均匀分布
4/4. 装盘
小窍门
一定要大火，不然蘑菇会出水，就没有bbq的感觉啦
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| 主料 | ||
| 双孢菇五个 | ||
| 辅料 | ||
| 黑椒粉适量 | 咖喱粉适量 | 盐适量 |
1/4. 菇切片
2/4. 锅内倒橄榄油，放入菇片
3/4. 放入黑椒粉，咖喱粉，盐，颠下锅，让咖喱颜色均匀分布
4/4. 装盘
吃双孢菇100克，热量20千卡
相当于曼波舞7分钟消耗的热量...
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