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红烧排骨

红烧排骨

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红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
主料
排骨适量八角适量冰糖适量
桂皮适量大蒜适量适量
老抽 酱油 料酒适量

红烧排骨的做法,共6个步骤

红烧排骨的做法图解1

1/6. 排骨焯水,撇去浮沫。

红烧排骨的做法图解2

2/6. 高压锅加水,放入适量料酒 酱油 葱 桂皮八角,开锅压五分钟。

红烧排骨的做法图解3

3/6. 起锅倒入油,把准备好的蒜 爆香,放入排骨,翻炒。

红烧排骨的做法图解4

4/6. 加入适量料酒 老抽。

红烧排骨的做法图解5

5/6. 把高压锅里面的汤适量倒入一些,加入冰糖,小火炖十分钟,更加入味。最后看看锅里汤不多的时候,出锅。

红烧排骨的做法图解6

6/6. 出锅!

小窍门

适 宜于气血不 足,阴虚 纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量1943 千卡
  • 脂肪29.1 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物280.1 克
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