| 主料 | ||
| 卷心菜100克 | 鸡蛋面250克 | 鸡蛋1个 |
| 培根100克 | 胡萝卜50克 | 生抽少许 |
| 蚝油少许 | 小葱少许 | 麻油少许 |
炒面的做法，共8个步骤
1/8. 先炒鸡蛋，不要过老
2/8. 胡萝卜炒软加入培根炒出香味
3/8. 加入卷心菜一起炒，不用加盐，培根已有咸味
4/8. 下面八成熟，过冷水沥干
5/8. 再把所有食材一起翻炒，加入耗油生抽糖
6/8. 撒上小葱淋上麻油，成品出锅，咸香可口
7/8. 炒面配贡丸鱼饺汤
8/8. 独家蘸料。这顿午饭简单而满足。
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营养信息
详细信息>>- 炒面热量1753 千卡
- 脂肪162.97 克
- 蛋白质78.79 克
- 碳水化合物99.1 克
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吃麻油100克，热量886千卡
相当于跨栏89分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于插花75分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于单板滑雪6分钟消耗的热量...
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