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蛋炒饭

蛋炒饭

小小艾米123

小小艾米123

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前几天朋友订了份扬州炒饭外卖,吃了几口觉得不错,于是今天想自己做一份炒饭,自己做的料更足,味更好,主要是更放心,嘿嘿
主料
鸡蛋2个青豆30克胡萝卜1/3根
米饭一碗适量葱花2克
黄瓜1/3根金锣火腿肠半根玉米粒&豌豆粒适量

蛋炒饭的做法,共3个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/3. 准备食材,黄瓜 胡萝卜 香肠切丁,速冻的玉米粒和豌豆粒用热水焯软备用

2/3. 鸡蛋打散,米饭准备好,备用

蛋炒饭的做法图解3

3/3. 油放锅里烧热,煎鸡蛋,八成熟后导入上述备好的原材料,翻炒几下,再加入米饭,炒匀,加盐,适量十三香等调料,出锅,一份美味蛋炒饭可以享用咯~

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量484 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质25.26 克
  • 碳水化合物59.42 克
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