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坤博砂锅煲仔饭

坤博砂锅煲仔饭

秋天的蝎子82

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坤博食品级砂锅,干烧急冷都不破。用坤博砂锅做煲仔饭,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。吃煲仔饭时,记得尝尝锅巴的味道,又香又脆,怕热气的朋友,可以把锅巴放在汤里泡一会儿再吃,一样可口。
主料
大米300克腊肠半根芥花油10毫升
鸡蛋1个油菜适量鲜香菇适量
胡萝卜适量西兰花适量香油5毫升
生抽30毫升蚝油20毫升凉开水适量

坤博砂锅煲仔饭的做法,共16个步骤

坤博砂锅煲仔饭的做法图解1

1/16. 把坤博砂锅洗净、擦干待用(注意,洗的时候,锅底白圈要尽可能避免长时间接触水份)。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解2

2/16. 往砂锅中倒入适量的芥花油。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解3

3/16. 把大米洗净放入坤博砂锅中,倒入水,米和水的比例为1:1.5,浸泡20分钟。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解4

4/16. 将砂锅移至火上,大火煮开后立即关火,盖上盖子用余温焖至8分熟。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解5

5/16. 配菜改刀备用。腊肠切片。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解6

6/16. 掀开砂锅锅盖,米饭已焖至水份收干了(这一步操作时,要戴防烫手套)。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解7

7/16. 在米饭表面铺上腊肠和胡萝卜片。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解8

8/16. 开最小的火再煮5分钟。关火继续盖盖焖10分钟。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解9

9/16. 这时可以焯烫所有配菜,捞出沥干水分。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解10

10/16. 打开砂锅盖,逐一摆好配菜。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解11

11/16. 在中间位置打入一个鸡蛋。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解12

12/16. 盖上锅盖用余温焖10分钟至鸡蛋凝固。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解13

13/16. 把生抽、蚝油用适量白开水稀释,点上几滴香油作为调味料备用。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解14

14/16. 10分钟左右打开砂锅锅盖,撒入调味汁,拌匀。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解15

15/16. 满满的一锅煲仔饭,闻着味道都忍不住要开动啦。

坤博砂锅煲仔饭的做法图解16

16/16. 给儿子盛了一大碗,吃的那叫一个爽,直呼好吃。

小窍门

1、砂锅底放入油会有一层薄薄的锅巴,很香的,也会让米饭更润滑。
2、配菜可以随意搭配哦。
3、用坤博砂锅做煲仔饭,营养不流失,味道更鲜美。

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营养信息

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  • 坤博砂锅煲仔饭热量2805 千卡
  • 脂肪277.42 克
  • 蛋白质61.22 克
  • 碳水化合物178.8 克
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