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苦瓜鸡蛋饼

苦瓜鸡蛋饼

小Q55

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主料
苦瓜1条鸡蛋4个适量
白糖适量料酒一小勺

苦瓜鸡蛋饼的做法,共3个步骤

苦瓜鸡蛋饼的做法图解1

1/3. 苦瓜去籽 洗净切薄片,然后倒入锅里放盐少许。 加凉水煮开关火

苦瓜鸡蛋饼的做法图解2

2/3. 【鸡蛋液加少许盐跟一点白糖 一小勺料酒拌匀】
煮开的苦瓜片,要过一下凉水再挤好水放到打好的鸡蛋液中搅匀

苦瓜鸡蛋饼的做法图解3

3/3. 平底锅加少许油烧热倒入鸡蛋苦瓜
一面煎好翻面继续煎好就可以出锅了
*【注意要中小火慢慢煎,不然容易糊哦】

小窍门

苦瓜加盐煮一下可以去苦味,也可以在煎的时候容易熟哦

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营养信息

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  • 苦瓜鸡蛋饼热量381 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质15.66 克
  • 碳水化合物130.42 克
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