| 主料 | ||
| 牛肉馅500克 | 胡萝卜500克 | 五香粉适量 |
| 香油适量 | ||
牛肉胡萝卜包子的做法，共4个步骤
1/4. 凉水和面
2/4. 发酵好后，就成小团，注意底部不要太薄
3/4. 凉水上锅蒸，开锅后再蒸十分钟
4/4. 出锅
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| 主料 | ||
| 牛肉馅500克 | 胡萝卜500克 | 五香粉适量 |
| 香油适量 | ||
1/4. 凉水和面
2/4. 发酵好后，就成小团，注意底部不要太薄
3/4. 凉水上锅蒸，开锅后再蒸十分钟
4/4. 出锅
吃五香粉100克，热量296千卡
相当于冰上曲棍球37分钟消耗的热量...
吃包子100克，热量223千卡
相当于草地保龄球74分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于摆桌子15分钟消耗的热量...
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