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羊肉包子

羊肉包子

花红绿不乱

花红绿不乱

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主料
羊肉(肥瘦适量)500克紫皮洋葱2个大葱1根
胡萝卜2根小磨香油适量蚝油适量
十三香适量胡椒粉适量少许
姜、蒜适量低筋面粉400克高筋面粉200克
发酵粉4克牛奶200毫升适量
生抽适量

羊肉包子的做法,共10个步骤

羊肉包子的做法图解1

1/10. 和面。高筋面粉和低筋混合,加入适量温水、酵母、牛奶,揉成面团,揉和十分钟,放到温热的地方,盖好,醒面一个小时。

羊肉包子的做法图解2

2/10. 做肉馅。醒面的同时,羊肉切丁剁碎,适当放些羊肥油,这样蒸出来汤汁多。

羊肉包子的做法图解3

3/10. 做素馅。胡萝卜切碎丁,洋葱切丁,碎盐略腌,用纱布挤出水分备用。葱姜蒜切碎丁。

羊肉包子的做法图解4

4/10. 拌馅。素馅和肉馅拌匀,加入盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒、十三香、小磨香油适量。

羊肉包子的做法图解5

5/10. 整面。面发酵好之后(大概1-1.5小时),揉面10-15分钟,揉成长条。

羊肉包子的做法图解6

6/10. 包子皮。切面团,擀面皮。注意面皮要中间厚两边薄。

羊肉包子的做法图解7

7/10. 包包子。面皮中间放馅料适量,包好。

羊肉包子的做法图解8

8/10. 包好的包子。

羊肉包子的做法图解9

9/10. 上蒸笼。蒸笼先放热水烧开,再放包子(这样不容易沾笼屉)。

羊肉包子的做法图解10

10/10. 大功告成!大火蒸8-10分钟,转小火8-10分钟,即可!小心汤汁馅烫嘴(别问我是怎么知道的

小窍门

洋葱和胡萝卜一定要盐腌制5分钟,并用纱布挤出水分。

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营养信息

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  • 羊肉包子热量2341 千卡
  • 脂肪38.75 克
  • 蛋白质99.72 克
  • 碳水化合物370.76 克
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