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红烧肉&红烧排骨

红烧肉&红烧排骨

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因为老公不太爱吃红烧肉,所以我们家最常吃的就是红烧排骨,今天去超市看见五花肉不错于是心血来潮买了一小块儿,想着家里还剩点儿排骨一块儿做一下试试怎么样,没想到老徐尝过之后连连赞不绝口,所以跟大家分享一下
主料
五花肉(带皮)300克肋排2根姜片5片
适量大蒜一瓣料酒少许
生抽适量老抽适量老冰糖少许
大料2粒

红烧肉&红烧排骨的做法,共9个步骤

红烧肉&红烧排骨的做法图解1

1/9. 排骨五花肉洗净冷水入锅,沸腾后一分钟捞起,温水洗净,排骨成盘,五花肉切成块冷却后再次入沸水略煮捞起

红烧肉&红烧排骨的做法图解2

2/9. 吸干水份

红烧肉&红烧排骨的做法图解3

3/9. 准备辅料,葱、姜、蒜切片

红烧肉&红烧排骨的做法图解4

4/9. 热锅掉入一点点油,将大料、辣椒炒出香味,然后将五花肉及排骨下锅,放入葱姜蒜炒香后盛出

红烧肉&红烧排骨的做法图解5

5/9. 锅洗净烧干水再倒入一点点油,冰糖小火炒至融化(不必炒出色)

红烧肉&红烧排骨的做法图解6

6/9. 将排骨和五花肉倒入继续煸炒至上颜色,倒入生抽、老抽、料酒继续煸炒

红烧肉&红烧排骨的做法图解7

7/9. 转至烧热的铸铁锅,倒入沸腾的开水,水没过肉1厘米

红烧肉&红烧排骨的做法图解8

8/9. 转至中小火煮45分钟,在30分钟的时候加盐,入锅这时候觉得颜色浅可以再加点老抽

红烧肉&红烧排骨的做法图解9

9/9. 45分钟后收汁关火,成盘,排骨酥软,五花肉入口即化

小窍门

1.第一步焯水一定要用冷水,目的是为了将血水逼出。 2.排骨和五花肉下锅前用厨房纸将水吸干。 3.油只需要一点点,因为在炖的过程中五花肉会炖出大量的油。

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营养信息

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  • 红烧肉&红烧排骨热量2969 千卡
  • 脂肪27.4 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物256.1 克
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