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玉米排骨汤

玉米排骨汤

妖精头子

妖精头子

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上周做的,刚想起来传
主料
精排200克胡萝卜一根山药200克
适量大葱适量适量
玉米1根生姜适量党参适量
黄芪适量大枣适量枸杞适量

玉米排骨汤的做法,共2个步骤

玉米排骨汤的做法图解1

1/2. 准备好食材,切滚刀块,备好调料

玉米排骨汤的做法图解2

2/2. 我用的小熊隔水炖紫砂电炖锅,两个半小时,食材放锅里,加葱段和姜片,少许盐,就可以干自己的事去了。出锅以后喝汤可以点些酱油,放点香菜,加些白胡椒粉提味。
非常好喝有营养哦!

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营养信息

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  • 玉米排骨汤热量777 千卡
  • 脂肪5.25 克
  • 蛋白质42.42 克
  • 碳水化合物198.9 克
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