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鸡蛋韭菜粉丝煎饼

鸡蛋韭菜粉丝煎饼

斯佳丽12

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中国的面食品种的确丰富,面粉跟各种馅料排列组合在一起,包子、饺子、烧麦、馅饼、馄饨...... 就能整出各式各样,更别说馅料的组合了, 蔬菜、米饭、荤菜。。。真的是五花八门, 让人目不暇接,每种面食都各有各的妙处,各有各的滋味。相对来说,我最喜欢吃馅饼,而韭菜鸡蛋粉丝馅也是永恒不变的心头好。
我还特别喜欢在这韭菜鸡蛋馅料中加入点粉丝, 这样不仅能吃到粉丝Q弹的口感,让口感更为丰富。很家常的一道面食,制作简单,用家家都有的平地锅煎即可。 煎制出来的饼,表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,口感酥脆味道鲜美,香喷喷,特别好吃。再配上一碗稀粥, 作为早餐是再合适不过了。
主料
面粉200克鸡蛋2个红薯粉丝1小把
韭菜1小把
辅料
黄酒1勺油盐适量

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法,共16个步骤

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解1

1/16. 面粉加入适量的水和成光滑的面团;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解2

2/16. 加盖后放在一边饧上20分钟;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解3

3/16. 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺黄酒, 拌均匀;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解4

4/16. 热锅凉油, 倒入鸡蛋液;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解5

5/16. 鸡蛋定型后用筷子划成小块盛出备用;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解6

6/16. 将红薯粉丝煮软;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解7

7/16. 饧好的面团分成大小相同的面团;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解8

8/16. 再加盖饧上10分钟;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解9

9/16. 将准备好的粉丝、鸡蛋和韭菜放入碗中, 先加入香油拌均匀;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解10

10/16. 再加入盐和胡椒粉拌均匀; (注意顺序哟, 一定是先拌油, 再拌盐, 这样避免韭菜出水);

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解11

11/16. 将饧好的面团擀成圆片, 包入馅料;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解12

12/16. 将它们捏拢后包起来,再按压成饼;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解13

13/16. 锅中放入少许油,将饼放入, 倒入少许水;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解14

14/16. 先加盖焖煮两、三分钟;

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解15

15/16. 在揭开盖, 小火慢煎, 将双面煎至金黄。

鸡蛋韭菜粉丝煎饼的做法图解16

16/16. 配上粥, 非常不错的早餐。

小窍门

1. 鸡蛋加入点黄酒帮助去腥, 还能使鸡蛋更蓬松; 2. 红薯粉丝先泡软,再煮熟, 拌入馅料时剪成小段; 3.拌馅料时要先放油,后放盐, 这样避免韭菜出水; 4. 煎饼时先加入点水加盖焖煮饼子让其成熟, 再揭开盖将双面煎至金黄。

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营养信息

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  • 鸡蛋韭菜粉丝煎饼热量891 千卡
  • 脂肪11.82 克
  • 蛋白质25.949999 克
  • 碳水化合物66.77 克
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