有了宝宝就更加馋肉，一顿不吃都难受
| 主料 | ||
| 五花肉半斤 | 姜片5片 | 料酒15毫升 |
| 海天老抽适量 | 海天味极鲜适量 | 冰糖适量 |
| 鹌鹑蛋适量 | 大葱一整颗 | 香叶三片 |
红烧肉的做法，共4个步骤
1/4. 入油葱姜下锅
2/4. 倒入绰好的五花肉
3/4. 加入生抽，老抽，蚝油，冰糖翻炒入色
4/4. 加水，放入鹌鹑蛋小火慢炖四十分钟
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营养信息
详细信息>>- 红烧肉热量2982 千卡
- 脂肪69.83 克
- 蛋白质60.97 克
- 碳水化合物134.8 克
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吃姜片100克，热量41千卡
相当于操作14分钟消耗的热量...
吃料酒100克，热量114千卡
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吃鹌鹑蛋100克，热量160千卡
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