主料 | ||
梨5个 | 罗汉果1个 | 冰糖1小把 |
姜丝适量 | 蜂蜜100毫升 |
1/10. 准备好相关食材
2/10. 将梨洗净削皮
3/10. 将梨置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束
4/10. 倒出至锅内,加入冰糖、姜丝、罗汉果碎
5/10. 开大火煮开后
6/10. 转小火慢熬30分钟
7/10. 颜色变深后滤出
8/10. 倒出即可
9/10. 加入蜂蜜拌匀,喝时兑水冲泡即可
10/10. 冬天咳嗽就喝它
秋梨膏润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。
梨“生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴”。据现代医学研究发现,梨对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽喉干、痒,痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等症皆有疗效。梨还具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处,并能 促进食欲,帮助消化。
演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。