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干煸豆角

干煸豆角

凡晨妈妈

凡晨妈妈

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卖相虽然不咋地,味道很好
主料
瘦肉80一小块克葱花适量四季豆300克
3克生抽15毫升大蒜适量
味精适量

干煸豆角的做法,共7个步骤

干煸豆角的做法图解1

1/7. 瘦肉煮好

干煸豆角的做法图解2

2/7. 切片

干煸豆角的做法图解3

3/7. 豆角洗后掰断

干煸豆角的做法图解4

4/7. 下油锅炸

干煸豆角的做法图解5

5/7. 炸成这样出锅

干煸豆角的做法图解6

6/7. 肉片炸下,有点发干出锅,

干煸豆角的做法图解7

7/7. 锅里少放一点油,放豆角,放生抽,蒜沫葱花,加一点点水,放盐,放肉,加点味精,煸炒几下,出锅

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营养信息

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  • 干煸豆角热量460 千卡
  • 脂肪6.86 克
  • 蛋白质33.56 克
  • 碳水化合物57.95 克
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