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辣白菜

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蜜桃爱烘焙

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主料
【白菜逼出水分】:一颗大白菜的量大白菜一颗粗盐200克
腌制盐400克凉白开水3200克【腌料的制作】:腌制3棵白菜的量
苹果1个1个白洋葱或洋葱1个
韩国虾酱4大匙生姜20克大蒜6瓣
辣椒面250克鱼露300毫升白萝卜 切丝7cm长 两段
大葱 切丝7cm长 两段水芹菜 绿色部分5cm长 75克韭菜 切段5cm长 75克
糯米粉+水50克白糖1大匙【器皿及工具】适量
超大盆28cm 宜家的2个玻璃大碗 内径18cm 宜家的2个存储泡菜的大密封盒1个 容量8L
刀、削皮刀各1把奶锅 煮 糯米糊1个

辣白菜的做法,共55个步骤

辣白菜的做法图解1

1/55. 选一颗胶州大白菜。外表冲洗干净即可。不要去洗里面,腌完冲洗的时候好好洗干净,就行。

辣白菜的做法图解2

2/55. 从根部一刀砍进去,约7-8cm深。

辣白菜的做法图解3

3/55. 一掰为二。这样做没有切碎的叶子。每片都完整。

辣白菜的做法图解4

4/55. 根部再切一刀,不要切断,目的是为了,每片叶可以不那么紧的包裹在一起,便于把盐撒在叶片根部。

辣白菜的做法图解5

5/55. 准备粗盐、半颗白菜放大盆里。

辣白菜的做法图解6

6/55. 撒盐。把盐撒在白菜根部,每片白菜叶都掰开,撒盐。约100g盐,撒半颗白菜。

辣白菜的做法图解7

7/55. 撒完盐的白菜,在根部再抹一点盐。你可以看到每片白菜叶的根部,叶片间隙都有盐。

辣白菜的做法图解8

8/55. 另外半颗也撒好盐。

辣白菜的做法图解9

9/55. 准备玻璃大碗,量杯,腌制盐(晶体颗粒盐)。

辣白菜的做法图解10

10/55. 做盐水:用电子秤称100g盐,兑800ml冷水。做2大碗。

辣白菜的做法图解11

11/55. 图中是100g盐兑800ml水,足足一碗。

辣白菜的做法图解12

12/55. 不停搅拌,直到盐都溶解在水里

辣白菜的做法图解13

13/55. 从白菜根部,把水慢慢倒进去。因为根部盐多。

辣白菜的做法图解14

14/55. 两碗水倒入,正好没过半颗白菜。

辣白菜的做法图解15

15/55. 把玻璃碗压在白菜上,浸泡1晚上,8-12小时。目的是为了把白菜里水分逼出来,让白菜变得柔软。

辣白菜的做法图解16

16/55. 经过一晚浸泡,白菜瘪下去了一些。

辣白菜的做法图解17

17/55. 用净水冲洗干净白菜。每一片都掰开冲洗干净。

辣白菜的做法图解18

18/55. 拧干白菜。

辣白菜的做法图解19

19/55. 都拧干后,放在盆里。备用

辣白菜的做法图解20

20/55. 【准备腌料】苹果、梨、洋葱、料理机。

辣白菜的做法图解21

21/55. 苹果、梨去皮,切块去芯。

辣白菜的做法图解22

22/55. 把苹果、梨、洋葱,切的块放入料理机。搅打。

辣白菜的做法图解23

23/55. 变成末了。导入一个大碗里。

辣白菜的做法图解24

24/55. 生姜去皮切片、大蒜半个、拍碎去衣。

辣白菜的做法图解25

25/55. 生姜、蒜、4大匙虾酱,放入料理机。

辣白菜的做法图解26

26/55. 打好的泥。

辣白菜的做法图解27

27/55. 倒入大碗里,搅拌一下。

辣白菜的做法图解28

28/55. 放鱼露200ml

辣白菜的做法图解29

29/55. 放辣椒面250g

辣白菜的做法图解30

30/55. 无籽辣椒面,其实不辣的,所以喜欢吃辣味的,可以用含辣椒籽的辣椒面替代一部分或全部。

辣白菜的做法图解31

31/55. 搅拌均匀。泥状的

辣白菜的做法图解32

32/55. 准备白萝卜、大葱、韭菜、水芹菜。

辣白菜的做法图解33

33/55. 白萝卜去皮,纵向一切三,选2块,用料理机切丝。

辣白菜的做法图解34

34/55. 细细的白萝卜丝

辣白菜的做法图解35

35/55. 萝卜丝放入大碗里

辣白菜的做法图解36

36/55. 大葱切细丝,5-6cm,取2段。

辣白菜的做法图解37

37/55. 大葱放入碗里。

辣白菜的做法图解38

38/55. 搅拌均匀。

辣白菜的做法图解39

39/55. 水芹用绿色部分,洗净,切成5-6cm的段,韭菜也洗净切段,备用。

辣白菜的做法图解40

40/55. 称取50g糯米粉。

辣白菜的做法图解41

41/55. 称450g水。

辣白菜的做法图解42

42/55. 水倒入奶锅内,再放1大匙白砂糖,搅拌均匀。

辣白菜的做法图解43

43/55. 开中小火,不停搅拌

辣白菜的做法图解44

44/55. 直到变成半透明的糊状。关火。

辣白菜的做法图解45

45/55. 接一盆冷水,搅拌几下,晾凉。

辣白菜的做法图解46

46/55. 待糯米糊凉透了,把韭菜、水芹倒入辣椒面里

辣白菜的做法图解47

47/55. 搅拌均匀。因为水芹和韭菜易软烂,所以放到最后加入。

辣白菜的做法图解48

48/55. 倒入糯米糊,拌匀即可。

辣白菜的做法图解49

49/55. 带好一次性手套,白菜每一片翻开,把辣椒面涂抹上去,尤其是白菜帮子要抹云,菜叶一笔带过。如图,一层一层抹。

辣白菜的做法图解50

50/55. 抹完辣椒面的白菜,菜叶这里兜住拧一下,让白菜紧紧包裹在一起,不要松散。

辣白菜的做法图解51

51/55. 全部抹完辣椒面。

辣白菜的做法图解52

52/55. 韩国泡菜专用的大号密封罐。

辣白菜的做法图解53

53/55. 盖盖,放在15度以下,不见光的地方,存储15天后,就能食用了。

辣白菜的做法图解54

54/55. 剩下一块白萝卜,切方块,放入辣椒面腌料,拌匀。

辣白菜的做法图解55

55/55. 腌制一小碗,也很棒。不浪费。

小窍门

好啦,耐心等15天吧。15天后,进入韩国菜的一段美食之旅。
腌料我做了3颗白菜的量,因为我在尝试腌别的食材。你如果就想腌制一颗白菜那么只要1/3的量即可。

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营养信息

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  • 辣白菜热量909 千卡
  • 脂肪1.79 克
  • 蛋白质10.39 克
  • 碳水化合物221.53 克
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