可乐鸡翅

1/11. 分享上鸡翅的营养价值~
等等，
有些叨粉可能会问，胆固醇怎么也是营养物质？
这里需要科普一下~
平时大家恐慌的胆固醇只有过高才会造成危害~
胆固醇是机体内的各种物质代谢中不可或缺的~
并且是胆酸的前体，
而胆酸能把体内的大脂肪颗粒分解为小颗粒，
从而更利于代谢和循环~
所以，只要适量就好啦~

2/11. 叨哥选用的是新希望集团旗下的六和翅中~
品质过硬有保证~
预先化冻沥干水分哦~

3/11. 翅中正反面斜切到骨头~
方便腌制入味~

4/11. 加入生抽、盐、白酒~

5/11. 放入胡椒粉，拌匀~

6/11. 盖好保鲜膜，冷藏腌制30min~

叨哥Tips：有条件的话腌制2小时更入味哦~

7/11. 电饭锅底垫上姜片~去腥~

8/11. 放上腌好的鸡翅中~

9/11. 倒入500ml可乐~
按下煮饭键~
煮好后倒掉一半可乐 ~
加入冰糖、老抽，
按下煮饭键收汁 ~

10/11. 摆盘~
撒上白芝麻装饰~