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少油红烧肉

少油红烧肉

禹珊宝贝

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主料
五花肉500克生姜几片冰糖10-15粒
料酒1勺老抽3-4大勺八角2个
少量大蒜1头

少油红烧肉的做法,共6个步骤

少油红烧肉的做法图解1

1/6. 五花肉洗净切块。

少油红烧肉的做法图解2

2/6. 凉水下锅加2勺料酒,煮开去血沫,捞出沥干水份备用。

少油红烧肉的做法图解3

3/6. 热锅凉油放冰糖,中火翻炒冰糖融化,冒大泡下肉翻炒均匀上色。

少油红烧肉的做法图解4

4/6. 待肉炒至金黄色微微有些焦时下大蒜和姜片一起翻炒,待姜蒜炒出香味后发味极鲜2勺蚝油2勺,十三香胡椒粉适量,翻炒几下后倒水,水完全摸过肉,加老抽调色,放1半八角,几粒花椒,加盖大火煮开后转小火炖30分钟加盐调味。

少油红烧肉的做法图解5

5/6. 加盐后再炖20分钟即可,最后要大火收汁,待汤汁粘稠就可以出锅了。

少油红烧肉的做法图解6

6/6. 老公孩子都爱这道菜,配米饭馒头烙饼都很香,肥而不腻。

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营养信息

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  • 少油红烧肉热量3294 千卡
  • 脂肪59.18 克
  • 蛋白质29.59 克
  • 碳水化合物272.67 克
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